頌缽音悅

春季｜葉淑娟老師

頌缽，意為「會唱歌的碗」，原為修行僧侶的法器與日常器皿。因其聲波震頻能影響腦波、促進身心放鬆，逐漸被發展為一種音療方式。頌缽的音頻透過空氣與水分子共振，幫助身體循環、釋放壓力與焦慮，進而達到安定與療癒效果。本課程以「聲音即療癒」為核心理念，結合瑜珈暖身與靜心練習。